こんにちは。
なわとびパフォーマーのふっくんこと、藤沢祥太朗です。

今回は、なわとびの指導法の記事をまとめた記事を作成しました。
URLがまだのものは今後追記していく予定です。
小学校の先生をはじめ様々な運動指導者へ、色々な方に活用していただけることを願います。

なわとびにはどんな技があるのかを見たい方は、
・なわとびの技表（基本技集）。小学校体育・運動指導におすすめ技
・【保存版】なわとび技百選。基本技からフリースタイル競技まで跳び方を厳選
等をご確認ください。

なわとび代表技特集

学校で行われるような技から、小学生でも取り組みやすいフリースタイルなわとび技はこちらで紹介します。

・前とび

・あやとび・交差とび

・二重とび

・はやぶさ

・交差二重とび

・サイドクロス（側振とび）

・サイドオープン

・三重とび

・後ろとび

・後ろあやとび・後ろ交差とび

・後ろ二重とび

・後ろはやぶさ

・後ろ交差二重とび

・後ろサイドクロス（後ろ側振とび）

・後ろ三重とび

・返しとび

・前後交差とび（EB）

・背面交差とび（TS）

・クルーガー

・トード

・サテライト

・TJ（SトードO）

決めポーズ

なわとびの楽しみ方の一つとして、決めポーズをおすすめしています。
基礎練に使ったり、成功経験を積む手段で使ったり、なわとび演技の決めに使ったり、色々な使い方ができます。

・V字止め・足フリーズ

・クロスフリーズ

・アームラップ

・足クロスフリーズ・足クロス止め

・星フリーズ

なわとび技まとめ

以下は、なわとび技をまとめて紹介している記事です。
指導に使いやすい技をメインにまとめて紹介しています。

・なわとびの技表（基本技集）。小学校体育・運動指導におすすめ技

・跳ばない縄跳び技特集。小学校低学年から高学年までおすすめの指導ネタ

・幼児のなわとび指導におすすめの技集。幼稚園・保育園・子ども園の運動指導に

フリースタイルなわとび技特集

なわとび競技の技をメインに紹介しているページを紹介します。
なわとびの奥深い世界を見たい方はご参照ください。

・【保存版】なわとび技百選。基本技からフリースタイル競技まで跳び方を厳選

・縄跳び競技代表技とレベルの一覧表

・フリースタイル縄跳び技 一覧表。小学生から大人・なわとび競技者まで対応

集団なわとび関連

なわとびは一人で行うものだけでなく、縄の本数や人数を変えることで様々なことができます。
集団なわとびに関係する記事を紹介します。

・「長縄8の字とびのコツが知りたい！！」そんな人におすすめしたい指導書3選

・学校でダブルダッチ指導に挑戦したい！！そんな人におすすめしたい指導書2選

・集団なわとびに挑戦したい！！そんな人におすすめしたい指導書3選

・交互連鎖とび（チャイニーズホイールずらし）の指導法に関連する論文・本を紹介します！

最後に

なわとび指導法に関する記事をまとめました。
様々な方に活用していただけることを願いします。



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