運動会の集団なわとび演技の作り方（ふっくん流）をお伝えします！！

こんにちは。
なわとびパフォーマーのふっくんこと、藤沢祥太朗です。

先日、運動会の縄跳び演技の作成の手伝いに行ってきました。
今年で4年目。初年度に行ったR.Y.U.S.E.Iの演技が衝撃だったという話を4年目になって今でもしてくれます。
未だに印象に残っているようで嬉しい限りです。

今回は、運動会の集団なわとび演技の作り方をお伝えします。
色々な作り方があると思いますが、「なわとびパフォーマーふっくん流」をお伝えします。

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曲を選ぶ

まずは、曲選びから始めます。
特に重視して欲しいのは以下の3点です。

①跳びやすいリズムであること

一般的に1分間で120~140のリズムが跳びやすいと言われています。
そんなこと言われても、と思う方も多いかと思います。

そんな方は、音楽に合わせて前とびやかけ足とびを跳んでみてください。
跳びやすければOKです。
跳びにくければ他の曲を探しましょう。

②Aメロ、Bメロ、サビの一般的な流れの曲であること

一般的な構成とは、例えば以下のような構成です。
「前奏、Aメロ、Bメロ、サビ、Aメロ、Bメロ、サビ、Cメロ、サビ」

特に重要なのが、1番と2番で「Aメロ、Bメロ、サビ」の流れが同じであることです。
最近の曲では、1番と2番が全く曲想が異なるものなどもあります。
それはそれで面白い演技ができるのですが、初挑戦の方には一般的な流れの曲をおすすめします。

③先生がずっと聞いていられる曲を選ぶこと

子どもが好きになりそうな曲を選ぶことはもちろんなのですが、先生もその曲が好き、というのも大事なところだと思っています。
演技を考える際に何度も同じ曲を聞くことになります。
その作業が嫌にならない曲を選べると心の余裕も違うのと、好きな曲の方が演技のイメージも膨らませやすいです。
大人が楽しく過ごせるかも個人的には重要なところだと感じています。

<参考記事>
運動会の集団縄跳び演技におすすめしたい曲10選

振付を考える

振付を考えます。
必要がなければここは飛ばしても良いです。

特に、印象的な踊りがある場合は積極的に使いましょう。
例えば、曲でR.Y.U.S.E.Iを選んだ場合は、ランニングマンが有名です。
ランニングマン（振付）をする時間は先に確保しておきましょう。

カウント表を作る

音楽が決まったらカウント表を作りましょう。
基本的に音楽は4×8のまとまりでできています。
Aメロが8のまとまりがいくつでできているのか、Bメロは8のまとまりがいくつでできているのか、等まとめていきましょう。

例
前奏6×8
Aメロ4×8
Bメロ4×8
サビ8×8
間奏2×8
・・・
等

ちなみに自分は、大学ノートの一行を1×8として書いています。
4×8だったら4行使います。

Aメロ、Bメロ、サビを考える

では、ここまで来たらAメロ、Bメロ、サビを考えていきましょう。

振付を考えていた場合

もし考えた振付がAメロ、Bメロ、サビのどこかにある場合は、振付をやる時間を先に確保しておきましょう。
演技考える際に、どういう流れから振付に持っていくか（縄跳び持ってやるのか、なわとびのポーズをしながらやるのか、置いてやるのか）等も一緒に考えていきましょう。

Aメロ、Bメロ、サビを考える

基本は8カウント同じ技を繰り返します。
例えば、Aメロが8カウントが4つ（4×8）でできていた場合は、例えば下記のように作っていきます。

例　Aメロ4×8
前とび8回
かけあしとび8回
交互けんけんとび8回
かえしとび2回（1回4カウントで行う）

技は何でも大丈夫ですが、子どもたちが練習すれば絶対できるというラインの技までにします。
おすすめは足を使うステップ系です。（かけ足とび、前振りとび、グーパーとび等）
あやとび・二重とび等は使えなくもないですが、ミスが多く、またそろえることが難しいのでおすすめしません。（私でしたら使いません）

ちなみに、Aメロ、Bメロ、サビはどこから作り始めても良いです。
作りやすい所から進めてください。