28歳になりました。今はとにかく打倒コロナウイルス。こんな時こそなわとびをしましょう。

こんにちは。
なわとびパフォーマーのふっくんです。

本日28歳になりました。
このブログを見てくださっている方、普段から関わりのある方、いつもありがとうございます。

暗いニュースの続く日々ですが。
コロナ対策に、WHOが推奨する運動になわとびが上がっているのはご存知でしょうか？

#BeActive and stay #HealthyAtHome ! Here are some physical activities you can do at home during #COVID19 outbreak:

🤸‍Try exercise classes online
💃Dance to music
🎮Play active video games
🤾Try skipping rope
💪Do some muscle strength & balance training#coronavirus pic.twitter.com/1lt300HYhK

— World Health Organization (WHO) (@WHO) March 25, 2020